Cantar

Haz como los pájaros: comienza el día cantando.
Canta cualquier cosa, canta desafinando, pero canta.
Cantar dilata los pulmones y abre el alma para todo lo bueno que la vida le ofrece.
Si insistes en no cantar, por lo menos escucha mucha música y déjate llevar por ella.
Ríete de la vida, ríete de los problemas, ríete de ti mismo.
La gente comienza a ser feliz cuando es capaz de reírse de sí misma.

Los beneficios de cantar

* Te ayuda a liberarte y ser más feliz.

* Te relaja y ayuda a disminuir el estrés.

* A través del canto se revela una parte de lo que eres y tus gustos.

* Al cantar también te estas dando la oportunidad de descubrir tu propia voz y lograr sacarle partido.

* Pone a trabajar tu memoria y atención.

* El cantar te inspira y te hace más sensible.

* Te da la oportunidad de expresarte.

* Cantar te da confianza y eleva tu autoestima.